ROUCHETTE'S

Une fille, une famille et sa fourchette

Tag smoothie

Le smoothie exotique

Ah le soleil est là et on commence à penser aux vacances. On a envie de déguster des cocktails aux fruits sur un transat’ et on en rêve encore et encore. Malheureusement, il va falloir attendre un peu avant de rejoindre les plages (bondées) de l’été. En attendant (et pour se consoler), on mise sur un smoothie exotique. Idéal pour le brunch du dimanche mais aussi pour se mettre en

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Un smoothie aux fruits rouges pour se réveiller

Difficile de se réveiller ? Le coup de barre trois fois par semaine ? Rouchette’s vous tire du lit avec ce délicieux smoothie aux fruits rouges. Une boisson rafraîchissante et pleine de vitamines. Idéal pour un brunch en famille comme pour aller bosser avec le sourire. Pour une personne, il vous faut : 250 g de fruits rouges surgelés (en cette saison de l’année, ça vaut mieux malheureusement) 1/2 banane

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